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Thema: Radeinheiten
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Alt 17.10.2007, 12:06   #2
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
2 std wirst du doch wohl auf dem spinningrad schaffen, oder ?

ansonsten hab ich früher dann daraus eine kombieinheit gemacht:

zb.
45 min spinning/30min lauf/45min spinning

ist nicht so langweilig.
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