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Alt 22.01.2010, 14:56   #7
der mit dem alten rennrad
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 18.09.2009
Beiträge: 14
Hallo

Ich habe B und C, erstmal aus der Bücherei. B werde ich mir kaufen, es ist sehr gut. Aus C werde ich die Übungen kopieren. Dort sind sehr schöne Pysioball übungen für den Rücken.

Grüße

Michael
der mit dem alten rennrad ist offline   Mit Zitat antworten