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Alt 18.10.2009, 08:41   #3
Wasserträger
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Wasserträger
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 2.957
A und C hab ich nicht gelesen, aber B ist ein absolut brauchbares Werk - bin zZt dabei die Elemente (Kraft & Dynamik) in mein Training zu übernehmen.

Sehr empfehlenswert!
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