gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Strecken" des 12h Sonntagsfahrer LD Plans
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.07.2009, 17:47   #2
Kido
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2007
Ort: nähe Odenwald
Beiträge: 1.327
Zitat:
Zitat von friedrichvontelramund Beitrag anzeigen
Vom Gefühl her wäre mir Radgrundlage am wichtigsten.

VG Fritz
Dann mach das JETZT. Wir haben ja immer noch Sommer, jedenfalls laut Kalender ich würd jetzt weiter Km schruben und lange ausfahrten machen. Im Herbst Winter wird es schwer lange drausen zu fahren, wegen kälte und der Dunkelheit. zum Herbst hin würd ich es dann etwas auslaufen lassen und dann ganz normal wieder laut plan anfangen.

Gruß

Bernd
Kido ist offline   Mit Zitat antworten