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Alt 01.07.2009, 20:48   #7
Raimund
Szenekenner
 
Benutzerbild von Raimund
 
Registriert seit: 28.05.2007
Beiträge: 6.963
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
vor dem wettkampf die armmuskulatur etwas mit terrabandübungen "anspannen".......
am besten in bonn auf der fähre!
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten