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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen bei Beinarbeit
Thema
:
Knieschmerzen bei Beinarbeit
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.01.2009, 09:07
#
4
esan
Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 26.12.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 27
Falsche Technik, bei Kraul Beine kommt die Bewegung aus der Hüfte, das Bein steht unter spannung bis in die Fußspitze, die leicht nach innen gebogen wird. Mit dem Knie passiert da definitiv nichts.
Körperspannung is das Zauberwort beim Schwimmen!
esan
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