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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN World Championship Nizza 2023
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Alt 04.09.2023, 21:02   #136
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von trubi78 Beitrag anzeigen
Ich bin gerade am überlegen meine Schwimmboje mitzunehmen, also zwecks bißchen Schwimmtraining im Meer die Tage vor dem WK. Gelesen habe ich das man unbedingt Badeschuhe mitnehmen soll, da es bis auf 2 künstlich aufgeschüttete Sandstrände (einer kostenpflichtig, aber bewacht, etwa 25 Euro), dort nur Kieselsteinstrände geben soll.

Vermutlich nehme ich die Schwimmboje mit. Hat ja nicht viel Gewicht. Schwimmbad/Hallenbad gibt es auch recht zentral gelegen.

Mein Trainingsplan sagt noch 2 mal 20 Minuten Schwimmen nächste Woche.

Die Radstrecke werde ich nicht mehr abfahren können in der WK Woche. Mein Traininsplan sagt noch 2 mal 30-45 Minuten Radfahren. Reicht also gerade mal um den innerstädtischen Bereich bis Flughafen abzufahren. Ich persönlich kenne die radstrecke nicht. D.h. da werde ich eher auf Nummer Sicherheit gehen.

Laufen habe ich auch noch 2 mal auf dem Plan stehen mit je 30 min und 45 min. Da bietet sich auch die Promenade an auf der wir auch den Marathon laufen müsssen.

Wetter soll ja sommerlich schön sein. Da kann man es sich ja gut gehen lassen und ein paar lockere kleine Trainingseinheiten machen.

Habe mir mal das eine Ironman Video angesehen, mit den beiden jungen frz. Triathleten/-innen, und mir aufgeschrieben was sie so empfehlen: Eiscafe, Cafe, Restaurant. Man muss sicherlich nicht unbedingt dort hin aber, darauf will ich hinaus, alle gegannten Örtlichkeiten sind in "Alt Nizza". Den Bereich sollte man sich sicherlich nicht entgehen lassen. An den beiden größeren Plätzen in Alt Nizza gibt es auch massig Restaurants, Cafes, Eiscafes.
wenn, dann fahre am Meer nicht auf dem Fahrradweg, dort blitzt die Polizei und da sind 10 kmh erlaubt...kommt drauf an wo du untergebracht bist, aber auf der STrasse kommt man schneller voran, ist aber auch viel los....oder du fährst einfach richtung Italien am Meer entlang, da ist dann recht schnell weniger los...es gibt viel öffentliche Strände, mit Badeschuhen zum Wasser, dann da hinstellen....direkt in Nizza ist halt viel los, aber weiter draussen ist easy und super angenehm zu schwimmen...es gibt immer mal wieder Tage mit eiskalter Strömung! Neo also unbedingt mitnehmen.
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