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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
Thema
:
Wie viel Stabi pro Woche macht ihr?
Einzelnen Beitrag anzeigen
03.04.2023, 09:40
#
9
Misko
Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2021
Beiträge: 199
Vielen Dank für eure Ansichten. Ich werde die Variante des kurzen häufigen Trainings wählen. Auf 45 Min Stabi habe ich einfach keine Lust. 10 Minuten kann man wirklich immer einbauen.
Die Ausrede "keine Zeit" würde ich mir selbst nicht abkaufen.
Misko
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