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Alt 10.11.2022, 11:32   #3
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
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Beiträge: 6.873
Wenn, würde ich das nur in der Saisonpause machen, wenn nur ein bischen sportlich rumgedaddelt wird. Kurze lockere Sachen gehen. Es eher als "Entschlackung" sehen.
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