Warum ist sie denn beim letzten Mal... naja ein wenig eingegangen?
Es ist ja schön hohe Ziele zu haben, direkt mal nen Greifplan zu nutzen. Aber sieh doch erstmal zu, dass du regelmässig läufst?
Dann ist auch egal, ob alternierende Kilometer genau passen, ob die Umfänge genau hinhauen etc. Nutze doch das schöne Wetter / den Sommer aus um "Genusszulaufen". Dann kannst du darauf im Herbst aufbauen und bspw August-Oktober einen 12 Wochenplan machen.
Dann kippt dich ein Wochenende mit 2 langen Läufen auch nicht aus den Latschen, dass man 2 Monate nix von dir hört.
Natürlich wünsche ich dir viel Erfolg!!! Das waren nur nettgemeinte Tipps, bitte nicht falsch verstehen!
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