[Klugschnacker]

Mach Dir doch keinen Kopp! Bis April ist genug Zeit. Hauptsache ist, Du fängst nicht zu früh wieder mit dem Laufen an, dann bricht die Verletzung erneut auf (Ereigniskarte: "Gehe zurück auf Los, ziehe nicht 4000 DM ein").

Vor dem Schwimmtraining 30 min Aquajoggen.