Zitat:
Zitat von eattrilove
Wenn ich beim Laufen mal anziehe merkt man dass die Frequenz erst mit kleiner Verzögerung hoch geht, hier hab ich aber keinen Vergleich mit High End Produkten.
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Völlig normal, der Puls geht nicht unmittelbar hoch. Der Körper muss ja erstmal hoch fahren, am Anfang (5-8 sek)bei einem Sprint werden die Muskel aus dem Muskel direkt versorgt mit O2 und KH.