[mrtomo]

Zitat von markus_erl

und schwimmst du die 50m dann auch in ca 31s und die 100 in unter 1:10min ?
3.8km in 56:30-57min?
Ich bin in den letzten 3 Monaten zufällig die längen im 25m Becken geschwommen und die Tabelle passt so ca bei 400 und 1000m bei mir auch, aber ich hab keine Chance die dazugehörigen 50 oder 100m Werte zu schaffen. Auf 3.8km bin ich dafür aber gut 2 min schneller gewesen und dabei auch noch betont locker geschwommen.

Sowohl einen reinen 50m All out als auch einen 100m All Out mit dem Ziel die beste Zeit zu erreichen, bin ich bisher noch nie geschwommen.
Ich schätze, dass beide Zeiten in meinen Möglichkeiten sind, da ich circa 35 Sekunden für 50m Intervalle und 1:15 für 100m Intervalle derzeit im Plan habe.
Reine 3,8 km auf Wettkampf Tempo Langdistanz habe ich bisher einmal gemacht. Das war in Roth 2017 und da bin ich auf 56:36 gekommen. Demnach könnten die 1,8 schon hinkommen.
Viele Grüße
Tom