Zitat:
Zitat von KLQC
Hat Aquajogging eigentlich nen Effekt auf das Laufen?
Danke für die Tipps!
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Wenn auch gehasst, viele Profis schwören auf Aquajogging um beim Laufen geringe Einbußen zu haben, wenn eine Laufpause anliegt.
Ich durfte das im Januar auch selbst erleben - ist tierisch anstrengend - sieht doof aus, aber schont die Beine massiv. Hat einigermaßen die Form erhalten (war aber auch nicht so fleissig, weil ich mir echt doof dabei vorkam)