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Alt 09.03.2018, 09:02   #8
Sam1
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 05.03.2018
Beiträge: 13
Danke für das Feedback ,
Ja ein Sub 2:30 h wird nicht einfach.
Sind noch 5 Monate.
Wenn ich heute grob hochrechne würde ich 35 min schwimmen 50 min laufen und denk so 80min Radfahren also würde ich so um die 2:45 /2:50 für die OD benötigen.
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