Hola,
da ich mich eher zur Sorte der Genußtriathleten zähle, mal ne Frage an die geschätzte Triathlongemeinde.
Auf was verzichtet ihr ganz besonders vor einem Langdistanzrennen/Ironman?
Wie siehts mit Süßigkeiten, Alkohol, Grillfesten und weiteren ungesunden Genüßen aus?
Verzichtet ihr generell oder gibt es nach dem Rennen wieder alles oder teilweise unerlaubtes?
Mich würde auch interessieren wie lange ihr so vor einem Rennen auf alles verzichtet, was euch, eurer Meinung nach langsamer macht?
Stefan