[tri_sibi]

Zitat von ritzelfitzel

Ich würde behaupten, dass du für die LD nicht drum herum kommst lange zu trainieren. Mit kurzen Sachen die langen kompensieren zu wollen halte ich für nicht zielführend.

deswegen ja auch die 3 fuer mich wirklich langen Einheiten. Ich denke ja auch dass es vor allem wichtig ist die Stunden unter Belastung vertragen zu lernen. Und ich bin wirklich ueberrascht was der Koerper alles wegstecken kann. Ist doch erst meine erste LD-Saison