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Thema: Mit welcher Leistung fährt ihr Tabata-Intervalle (30''/15'')?

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26.08.2015, 10:55	#9
MattF Szenekenner Registriert seit: 27.04.2011 Beiträge: 8.798	Wenn man wirklich am Anfang All Out fährt, wird es logischerweise immer weniger. Ich denke es macht aber auch Sinn die Intervalle hinten auf einem höheren Niveau zu fahren, insbesondere wenn man arg einbricht.