[Rene]

Also diesen nach 7-10km muss ich mal in die Büsche kenn ich aber auch nur zu gut.
Bei Wettkämpfen ist das ja vorher ganz gut regelbar wenn vorher einfach Ballaststoffe reduziert werden, aber im normalen trainingsalltag werde ich nicht auf diese verzichten, da muss dann eher die Strecke gut geplant werden und da ich in letzter Zeit zu 80% immer mit jogger unterwegs bin brauch ich auch kein trockenes buschgrass rupfen
Mir fehlen in so so Städten wie Hamburg eindeutig die öffentlichen Klos.