Zitat:
Zitat von trithos
Konkret aus meinem Leben als Läufer bevor ich Triathlet wurde: Ich bin am 3.Mai 2009 einen Super-Marathon gelaufen (2:32:39 h, 3:37 min/km) und am 10.Mai 2009 einen 8-km-Lauf in 26:36 min (3:20-Schnitt).
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Die 8km Zeit finde ich jetzt aber nicht wirklich berauschend. Normalerweise spricht man ja davon, dass der M Kilometerschnitt 25sec langsamer ist als der 10km Schnitt.
Und da fällst du doch deutlich ab, also eher ein Zeichen, dass du nicht voll leistungsfähig warst.