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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Chinaman

Forum: Ironman Barcelona

05.10.2011, 17:24

Antworten: 235

Challenge Barcelona 2011

Hits: 142.732

Erstellt von Chinaman

Ich melde mich ja wirklich recht selten - war im...

Ich melde mich ja wirklich recht selten - war im gleichen Wettkampf wie Arne. 4:50 is' richtig Arbeit auf dieser Strecke. Habe Arne beim Laufen gesehen - und da wirkte er schon recht gezeichnet....

Forum: Ironman Barcelona

06.10.2009, 20:22

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

war echt eine tolle Veranstaltung - vor allem...

war echt eine tolle Veranstaltung - vor allem für das erste Mal. Radstrecke war wirklich etwas zu lang (laut meinem Tacho um 3 km) und die Laufstrecke wohl auch - vor allem der letzte Kilometer....

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

02.09.2009, 14:10

Antworten: 303

Ironman Italia

Hits: 64.895

Erstellt von Chinaman

muss nochmals lästig sein: ist 2010 realisitisch...

muss nochmals lästig sein: ist 2010 realisitisch oder soll man auf eine andere Langdistanz ausweichen und erst 2011 damit rechnen??

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

02.09.2009, 13:12

Antworten: 303

Ironman Italia

Hits: 64.895

Erstellt von Chinaman

bin gerade auf der Suche nach einer Langdistanz...

bin gerade auf der Suche nach einer Langdistanz für 2010
Hat es Euerer Meinung nach Sinn sich schon auf Italy zu freuen oder wird das Ganze erst 2011 spruchreif?? :confused:

Forum: Ironman Barcelona

21.08.2009, 08:19

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

.....ich lass mich einfach überraschen - auf...

.....ich lass mich einfach überraschen - auf der Laufstrecke krieg ich eh meistens nicht mehr viel mit :-)
Hoffe nur dass es einen fairen und vor allem unfallfreien Radsplit gibt.
Wird aber...

Forum: Ironman Barcelona

20.08.2009, 15:32

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

besten Dank für die Insider Tipps!!

besten Dank für die Insider Tipps!!

Forum: Ironman Barcelona

20.08.2009, 15:03

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

hmmm - is er recht stark?? kann man eine scheibe...

hmmm - is er recht stark?? kann man eine scheibe empfehlen?
alledings: das mit der beachbar hört sich gut an!! :cool:

Forum: Ironman Barcelona

20.08.2009, 14:19

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

danke für die Info! d.h. man kann mit einer...

danke für die Info!
d.h. man kann mit einer schnellen radzeit rechnen wenn man gut rollen kann - gab es denn viel wind??

Forum: Ironman Barcelona

20.08.2009, 13:49

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

Na das wird lustig mit soviel Prominenz! ...die...

Na das wird lustig mit soviel Prominenz!

...die haben ja die Radstrecke modifiziert. Laut Google Earth ist die Strecke flach wie ein Brett - hat da jemand Ahnung ob dem wirklich so ist??

Forum: Ironman Barcelona

28.05.2009, 07:51

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

besten Dank für die Wettkampfberichte!!

besten Dank für die Wettkampfberichte!!

Forum: Ironman Barcelona

27.05.2009, 12:55

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

..und wie war die Veranstaltung sonst...

..und wie war die Veranstaltung sonst organisiert?
Wie ist denn ansonsten die Strecke?

Danke für die Infos
Chinaman

Forum: Ironman Barcelona

25.05.2009, 12:51

Antworten: 329

Neue Mittel- und Langdistanz: Challenge Barcelona

Hits: 115.633

Erstellt von Chinaman

Challenge

Darf ich fragen wie die Radstrecke ist?
Ist die recht windanfällig?
Weil laut Profil sollte sie eigentlich etwas schneller sein als die gestrigen Zeiten vermuten lassen.
Is es dor schön zu...

Forum: Material: Laufen

27.11.2008, 10:39

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

hatte den speedcross schon an - der is genial -...

hatte den speedcross schon an - der is genial - allerdings sagte man mir dass der auf asphalt nicht gut zu laufen sei - das scheinst du ja zu widerlegen
kann man mit dem auch einen längeren...

Forum: Material: Laufen

26.11.2008, 15:30

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

bin schon am googeln,....

bin schon am googeln,....

Forum: Material: Laufen

26.11.2008, 14:49

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

beim "Sommerlaufshuh" habe ich meistens...

beim "Sommerlaufshuh" habe ich meistens eine leichte Stütze drinnen. Bin lange den DS Trainer gelaufen und jetzt eben auf Mizuno Wave Elixir und den Skylon (der ja neutral ist) umgestiegen.
Passt da...

Forum: Material: Laufen

26.11.2008, 08:52

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

an den trailfox hab ich schon gedacht - mal sehen...

an den trailfox hab ich schon gedacht - mal sehen wo ich den zu probieren krieg,...

Forum: Material: Laufen

24.11.2008, 10:50

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

besten Dank! ..aber um 5 uhr jetzt? RESPEKT!!

besten Dank!
..aber um 5 uhr jetzt? RESPEKT!!

Forum: Material: Laufen

24.11.2008, 09:28

Antworten: 14

Winterlaufschuh

Hits: 4.851

Erstellt von Chinaman

Winterlaufschuh

Hi an Alle

würde einen Winterlaufschuh suchen der nicht zu stark gestütz ist. Sollte gut auf der Strasse rollen aber auch im Schnee halbwegs gut halten. Laufe mit dem Nike Skylon und dem Mizuno Wave...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

05.11.2008, 13:56

Antworten: 4

Ansteigender Puls bei langen Einheiten

Hits: 3.114

Erstellt von Chinaman

wenn du dann richtig trainierst - wie schon pl...

wenn du dann richtig trainierst - wie schon pl gesagt hat, luft nach oben lassen - dann pendelt sich das mit dem puls ein und du kannst wesentlich länger im ga bereich trainieren

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

05.11.2008, 08:57

Antworten: 4

Ansteigender Puls bei langen Einheiten

Hits: 3.114

Erstellt von Chinaman

laut Greif eher den Pace halten und den Puls...

laut Greif eher den Pace halten und den Puls steigen lassen - sonst schlurfst du am ende nur mehr dahin,...

Forum: Laufen

29.10.2008, 11:47

Antworten: 66

Trainingspläne Marathon?

Hits: 15.972

Erstellt von Chinaman

Ich konzentriere mich jetzt in der Prep Phase...

Ich konzentriere mich jetzt in der Prep Phase eher aufs Laufen und dann kombiniere ich aber das Tria Training mit dem Marathon Tranining - zumindest probiere ich es. Werde micham FIRST Programm...

Forum: Laufen

29.10.2008, 10:48

Antworten: 66

Trainingspläne Marathon?

Hits: 15.972

Erstellt von Chinaman

Gebe ich Strandläufer recht - ohne die langen...

Gebe ich Strandläufer recht - ohne die langen Kanten geht es nicht
Ich werde 2009 in Wien meine Bestzeit angreifen (vielleicht sub3 probieren) - dazu fange ich jetzt mit hohen GA Umfängen an und...

Forum: Sonstiges Training

28.10.2008, 13:15

Antworten: 97

Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?

Hits: 22.949

Erstellt von Chinaman

Du bist IMHO definitiv zu verbissen Ich mach den...

Du bist IMHO definitiv zu verbissen
Ich mach den Sprot weil er Spass macht - nächstes Ziel sub 10.
Anspruchsvoller Job, Ehe und bald auch Baby inklusive. Muss ja nicht immer mit der Brechstange...

Forum: Sonstiges Training

28.10.2008, 13:02

Antworten: 97

Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?

Hits: 22.949

Erstellt von Chinaman

Ich versuche ab und zu mal Rennrad zu fahren aber...

Ich versuche ab und zu mal Rennrad zu fahren aber aufgrund der Schneelage ist dass nicht immer möglich
Ausserdem macht das MTB recht viel Spaß (fahre auch ab und zu MTB Marathons und auf die Xterra...

Forum: Sonstiges Training

28.10.2008, 10:53

Antworten: 97

Verbesserung von 1h auf IM in einem Jahr möglich?

Hits: 22.949

Erstellt von Chinaman

Halbe Stunde schneller radeln bedeutet extrem...

Halbe Stunde schneller radeln bedeutet extrem erhöhte Radumfänge - habe mit von 5:37 auf 5:14 gesteigert - also nicht mal halbe Stunde - dafür war aber mehr Grundlage notwendig und...

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