Trainingspläne - Frage
 

Hallo,
hab die Trainingspläne entdeckt und wollte nur fragen, wann diese immer ergänzt werden. im Moment sind ja nur die PREP1 Trainingsumfänge eingetragen.

LG catpet :)

Abba klar doch :)

er fragte WANN die Pläne ergänzt werden nicht ob ;) :Huhu:

@catpet:

ich denke rechtzeitig ;)

Hallo ihr!
Herzlichen Dank für die rasche Antwort.
ER ist allerdings eine SIE!!!!
Trotzdem dank!

Uuuups - zu schnell gelesen, sorry!

Voraussichtlich am Montag kommen die Pläne zu BASE 1, die für BASE 2 kurz darauf.

Und Prep II und III?:confused:

Oder hab ich was verpasst :Gruebeln:

hi,
und zu PREP2 und PREP3? weiss, sind viele Fragen, aber bin blutiger Anfänger und mich interessieren die Pläne für die Kurzdistanz. Hab mir mal alles ausgedruckt und werde mich am Wochenende "einlesen" und natürlich trainieren. Trainiere jetzt schon seit 5 Wochen nach Lust und Laune und möchte nun ein bisserl Struktur ins Training bringen.