Überbeweglichkeit im Knie dadurch Quetschung des Hoffaschen..
 

Fettkörper.

Also wie die Überschrift schon sagt geht es um eine Überbeweglichkeit im Knie.

Zum Glück habe ausnahmsweise nicht ich das sondern mein kleiner Bruder.
Der Arzt hat ihm jetzt mal Laufverbot erteilt und einen spezial Strumpf der die Beweglichkeit einschränken soll und dem Gewebe die Möglichkeit geben soll sich zu beruhigen.

Das finde ich zwar nett als temporäre Abhilfe aber ändert an seinem Problem nichts oder?

Nun meine Frage kann man dagegen etwas tun?
Hilft es die Muskulatur zu stärken, wie man es auch bei Problemen mit Bändern macht?
Oder muss man einfach für den Rest des Lebens damit rechnen bei jedem Lauf sich wieder etwas Quätschen zu können?