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Joerg aus Hattingen 28.11.2015 13:54
Selbstverständlich bin ich dabei.

Joerg aus Hattingen 28.11.2015 13:56
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman -(0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen-(0/0/0) -
  5. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

schnodo 28.11.2015 16:30
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman - (0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen - (0/0/0) -
  5. schnodo - (0/0/0) - Genussschwimmer
  6. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Nils 28.11.2015 18:54
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman - (0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen - (0/0/0) -
  5. schnodo - (0/0/0) - Genussschwimmer
  6. Nils - (0/0/0) - London nö - Rijeka vielleicht?
  7. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Nils 28.11.2015 18:55
Steh gerade unter Antibiotika, werde bald operiert...mal schauen, was das diesen Winter wird:Lachen2:

formliquide 28.11.2015 21:02
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman - (0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen - (0/0/0) -
  5. schnodo - (0/0/0) - Genussschwimmer
  6. Nils - (0/0/0) - London nö - Rijeka vielleicht?
  7. Formliquide - (0/0/0/0) - Dann will ich mal versuchen meinem Nickname etwas Ehre zu machen...
  8. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März

bellamartha 28.11.2015 22:31
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman - (0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen - (0/0/0) -
  5. schnodo - (0/0/0) - Genussschwimmer
  6. Nils - (0/0/0) - London nö - Rijeka vielleicht?
  7. Formliquide - (0/0/0/0) - Dann will ich mal versuchen meinem Nickname etwas Ehre zu machen...
  8. bellamartha (0/0/0/0) - auf Neseykas Spuren...
  9. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März

maksibec 29.11.2015 09:12
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Ravistellus - (0/0/0/0) -
  2. Flow - (0/0/0/0) -
  3. Uruman - (0/0/0) -
  4. Joerg aus Hattingen - (0/0/0) -
  5. schnodo - (0/0/0) - Genussschwimmer
  6. Nils - (0/0/0) - London nö - Rijeka vielleicht?
  7. Formliquide - (0/0/0/0) - Dann will ich mal versuchen meinem Nickname etwas Ehre zu machen...
  8. bellamartha (0/0/0/0) - auf Neseykas Spuren...
  9. maksibec (0/0/0/0)
  10. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März



Die ersten Einheiten für die Wochenwertung zählen, wenn ab heute 12 Uhr begonnen? Gut, dass ich gestern doch länger auf einer 30er-Feier geblieben bin :)


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