Schon mal danke an alle.

@siebenschwein: wie lange halten solche pads die Wärme?

@JENS-KLEVE:hab mir mal so ein paar dieser Sealskinz zum Ausprobieren in "groß" bestellt. Sind auch gleich mit Merino Hoffe, das bringts. Danke. Sonst kann ich die auch prima fürs Fahrrad zur Arbeit brauchen.

@StefanW: wie gesagt, mir iss eigentlich eher schnell zu warm. Und wenn ich bei den Temperaturen arg schwitze, wirds dann umso unangenehmer. Verletzungsprobleme hab ich eher weniger.

Ansonsten halten sich die Frostprobleme sehr in Grenzen. Füße sind z.B. beim Laufen, egal wie kalt, nie ein Problem. Natürlich hab ich dann, wenn es noch kälter wird, auch irgendwann ne lange Hose an. Aber schon unter der Mütze fang ich schnell an zu schwitzen. Bei unseren regionalen Laufwettbewerben im Winter ziehe ich die Mütze nach 3km oder so ab, weil es mir dann zu warm wird. So ein Körper ist schon ne eigenartige Sache.

Wie lange? Hängt natürlich von der Grösse (gibts in allen möglichen Formen und Grössen), von der Aussentemperatur und der Dicke des Handschuhs ab. Ich würde mal probeweise eins kaufen und testen, vermutlich eher ne kleine Variante, der Kram kostet ja nix. Meine Frau hat die in Lappland den Kindern immer in die Skihandschuhe gesteckt. Ich schätze so ne Stunde halten die warm. Aber selbst wenn es nur ne halbe ist, haste erstmal warme Griffeln. Und Ersatz in der Tasche kann man ja auch mitnehmen.