Liegestütze
1.736 +20 ———— 1.756 Klimmzüge 222 +0 ——— 222 |
Liegestütze
1.756 +0 ———— 1.756 Klimmzüge 222 +43 ——— 265 /me: 260/73 |
Liegestütze
1.756 +125 ———— 1.881 Klimmzüge 265 +0 ——— 265 |
Liegestütze
1.881 +100 ----------- 1.981 Klimmzüge 265 +30 -------- 295 |
Liegestütze
1.981 +50 ----------- 2.031 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 (Persönliches Ziel: 155/3000) |
Liegestütze
2.031 +30 ----------- 2.061 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
|
Liegestütze
2.171 +30 ----------- 2.201 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Liegestütze
2.201 +20 ----------- 2.221 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Liegestütze
2.221 +50 ----------- 2.271 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Liegestütze
2.271 +20 ----------- 2.291 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Wieso macht hier niemand burpees?
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Liegestütze
2.291 +109 ----------- 2.400 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Zitat:
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Liegestütze
2.400 +50 ----------- 2.450 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 (Persönliches Ziel: 205/3000) |
Liegestütze
2.450 +30 ----------- 2.480 Klimmzüge 295 +0 -------- 295 |
Als Ziel habe ich jetzt die 75.000 festgelegt. Bisher läuft es sehr gut, aber es ist auch noch ein langer Weg, also, weiter so:Blumen: .
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Liegestütze
2.480 +20 ----------- 2.500 Klimmzüge 295 +5 -------- 300 |
Liegestütze
2.500 +125 ----------- 2.625 Klimmzüge 300 +25 -------- 325 |
Liegestütze
2.625 +50 ----------- 2.675 Klimmzüge 325 +15 -------- 340 |
Liegestütze
2.675 +50 ----------- 2.725 Klimmzüge 325 +15 -------- 340 |
Nachtrag von gestern :Huhu:
Liegestütze 2.725 +50 ------- 2775 Klimmzüge 340 +40 ------ 380 |
Ich habe 2 Tage gesammelt.
2.775 +100 ------- 2875 Klimmzüge 380 +0 ----- 380 |
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Liegestütze
3.065 +80 ------- 3.145 Klimmzüge 380 +0 ----- 380 |
Liegestütze
3.145 +40 ------- 3.185 Klimmzüge 380 +0 ----- 380 |
Liegestütze
3.185 +100 ------- 3.285 Klimmzüge 380 +0 ----- 380 |
Liegestütze
3.285 +220 ----------- 3.505 Klimmzüge 380 +40 -------- 420 |
Liegestütze
3.505 +50 ----------- 3.555 Klimmzüge 420 +0 -------- 420 (Persönliches Ziel: 255/3000) |
Liegestütze
3.555 +125 ----------- 3.680 Klimmzüge 420 +0 -------- 420 |
Liegestütze
3.680 +40 ----------- 3.720 Klimmzüge 420 +0 -------- 420 |
Liegestütze
3.720 +100 ----------- 3.820 Klimmzüge 420 +0 -------- 420 |
Liegestütze
3.820 +40 ----------- 3.860 Klimmzüge 420 +0 -------- 420 Jan |
Liegestütze
3.860 +40 ----------- 3.900 Klimmzüge 420 +10 -------- 430 Burpees 0 +40 -------- 40 Bleierpel |
Liegestütze
3.900 +140 ----------- 4.040 Klimmzüge 430 +20 -------- 450 Burpees 40 |
Liegestütze
4.040 +30 ----------- 4.070 Klimmzüge 430 +20 -------- 450 Burpees 40 |
Liegestütze
4.070 +20 ----------- 4.090 Klimmzüge 430 +20 -------- 450 Burpees 40 |
Liegestütze
4.070 +20 ----------- 4.090 Klimmzüge 430 +20 -------- 450 Burpees 40 +30 ------- 70 mal wieder von gestern :o Ich habe meine Burpees bisher immer zu den Liegestützen geschrieben, schließe mich aber gerne einer separaten Burpees-Zählung an :Huhu: |
Liegestütze
4.090 +60 ----------- 4.150 Klimmzüge 450 +0 -------- 450 Burpees 70 +0 ------- 70 |
Liegestütze
4.090 +50 ----------- 4.200 Klimmzüge 450 +30 -------- 480 Burpees 70 +0 ------- 70 |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:47 Uhr. |
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